微波炉蒸米饭的时间通常在10到15分钟之间，但这取决于米饭的量以及微波炉的功率。以下是一些关键点：
浸泡时间 ：在蒸米饭之前，建议将米浸泡20分钟左右，以便米粒充分吸收水分，减少煮饭时间。容器选择：
使用微波炉专用的蒸米饭容器，并确保容器不带盖子，以便蒸汽可以散发。
加热方法
初始使用中火加热5分钟，然后等待几分钟让米粒充分浸泡。
接着转中火加热10分钟。
搅拌：
在加热过程中，可以用勺子从外向内搅拌一到两次，帮助米饭均匀受热。
功率调整：
如果米饭量较少，可以适当减少时间；如果不确定时间，可以先用中火加热，然后根据情况调整微波炉的功率和时间。
安全注意：
在加热过程中要注意安全，避免烫伤。
请根据您的具体情况调整时间，并确保在加热过程中监视米饭的状况，以确保它煮熟且不会过干