面包虫，也被称为黄粉虫，是一种杂食性的昆虫，其食物来源比较广泛，主要包括：
植物性食物
面包、馒头、谷类、米糠、麦皮、小鸡饲料、豆类饲料、西瓜皮、木瓜、红萝卜、菜叶等。
人工饲养时，也可以喂食豆渣、木薯渣、酒糟渣等。
人工配合饲料
可以制成膨化饲料，这种饲料营养全面且均匀，有助于面包虫均匀摄取营养，保持生长速度一致。
其他
麦麸、面粉、黄豆粉也是面包虫喜欢的食物。
在自然环境中，黄粉虫还可能以仓库中的粮食、药材以及各种农副产品为食。
面包虫在人工饲养环境下，可以通过上述食物获得所需的营养，并顺利完成其生命周期，包括卵、幼虫、蛹和成虫四个阶段