美的微波炉的使用方法如下：
插上电源 ：将微波炉的插头插入电源插座，微波炉会进行自检并发出蜂鸣声，表示电源已连接。
选择模式
按“微波”键或“光波/组合烧烤”键选择相应的加热模式。
如果需要解冻，可以使用“解冻”或“快速解冻”模式。
调整时间
按“10分”、“1分”、“10秒”键调整烹调时间。最大烹调时间为99分90秒。
在运行过程中，按“开始/+30秒”键，烹调时间可增加30秒，火力保持不变。
放置食物
将需要加热的食物放入微波炉内，并确保使用适合微波炉加热的容器，如玻璃或耐热塑料容器。
避免使用金属或塑料薄膜容器，以免引起火花或损坏微波炉。
开始加热
在选择好功率和时间后，按“开始”键启动微波炉。
对于易熟食物，通常加热2到3分钟即可；对于肉类或较厚的食物，则需要较长时间加热。
注意安全
在加热过程中，不要离开微波炉，以免发生烫伤或火灾。
使用微波炉后，要等待容器冷却后再取出，以免烫伤。
清洁微波炉
使用后要及时清洁微波炉内部，避免食物残渣和异味影响微波炉的性能。
可以使用湿布或海绵轻轻擦拭，注意不要让水进入微波炉的通风口。
通过以上步骤，您可以轻松使用美的微波炉进行各种食物的加热和解冻。建议在使用前仔细阅读说明书，以确保安全和正确的操作。