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豆类要煮多久

原创2025-06-20 14:13:32

豆子的煮熟时间取决于豆子的种类、大小以及是否提前进行了浸泡。以下是一些通用的煮豆子时间指导:

浸泡豆子

如果豆子没有提前浸泡,通常需要更长的煮制时间。

对于未浸泡的豆子,先用大火煮20分钟,再用小火煮30分钟,最后用大火煮10分钟。

豆子种类

红豆:浸泡6至8小时,煮沸后再煮15至20分钟。

黄豆:浸泡8至12小时,煮沸后中火煮熟约1至1.5小时。

绿豆:浸泡2至3小时,煮沸后中火煮熟约30至40分钟。

黑豆:浸泡8至12小时,煮沸后中火煮熟约1至1.5小时。

冷冻豆子

冷冻豆子需要先解冻,然后按照正常煮豆子的方法煮制。

使用压力锅

使用压力锅可以显著缩短炖煮时间,通常为20至60分钟。

炖煮方法

干豆子一般需要炖煮1至2小时,直到变得柔软和可嚼。

罐装或罐头豆子通常只需要加热和炖煮15至30分钟。

请根据豆子的种类和个人口味偏好调整煮豆子的时间。

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