离职后，社保可以暂停缴纳，但有一些限制和规定：
医疗保险
如果社保停缴不超过三个月，一般在缴费后的次月可以恢复医保的使用。
如果超过三个月未缴纳，需要连续缴纳六个月后才能恢复医疗保险待遇。
养老保险
养老保险断交三个月内通常没有影响，只要累计缴纳满15年，退休后就可以领取养老金。
生育保险
怀孕期间如果社保断交，将无法享受相关福利。
工伤保险和失业保险
这两种保险在三个月内断交通常基本无影响。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》规定了社会保险制度，保障公民在特定情况下获得物质帮助的权利。
《劳动合同法》第五十条要求用人单位在解除或终止劳动合同时为劳动者办理社会保险关系转移手续。
注意事项
离职后，原单位通常会在下个月停止缴费。
如果离职后没有找到新工作，可以以灵活就业人员身份缴纳养老保险和医疗保险。
请根据个人情况和当地社保政策，合理规划社保缴纳，确保自己的权益不受影响