中国第一大淡水湖是 鄱阳湖。它位于江西省的北部，长江中下游南岸，承纳赣江、抚河、信江、饶河、修河五大河，流域面积为16.2万平方公里，占江西省国土面积的大约97%左右。鄱阳湖以松门山为界，分为南北两部分，北面为入江水道，南北长173公里，东西最宽处达74公里。
鄱阳湖不仅是中国第一大淡水湖，也是中国第二大湖，仅次于青海湖。它是中国南方的重要水源地和生态保护区，水质清澈，生态环境优美，拥有丰富的生物资源，是中国重要的渔业基地之一。湖泊周围的地区也是重要的农业区，适合种植水稻、茶叶、蔬菜和水果等农作物。
建议：在考虑中国第一大淡水湖时，可以明确鄱阳湖是中国最大的淡水湖，而洞庭湖虽然也是非常重要的湖泊，但在面积和影响力上略逊于鄱阳湖。