处理袜子掉跟的问题，可以尝试以下几种方法：
选择合适的袜子尺寸：
确保袜子长度适合您的脚部，过大或过小的袜子都可能导致滑落。
使用防滑袜子：
购买带有防滑带的袜子，或在袜口缝上松紧带以增加摩擦力。
保持脚部干燥：
脚部出汗可能导致袜子滑落，尽量保持脚部干燥。
使用袜子固定器：
市场上有的袜子固定器可以帮助固定长袜，通过一个小环和弹性绳固定在脚踝处。
穿袜子时保持脚部紧贴：
避免袜子与脚部之间产生空隙，拉紧袜子后用手指拉平。
使用胶带或双面胶：
在袜子和脚之间使用胶带或双面胶，增加摩擦力。
鞋带技法：
使用特殊的鞋带系法，如“圈圈套圈圈”法，以稳定脚后跟与鞋跟。
硅胶法：
将硅胶剪成小块，缝在船袜的脚跟处，增加摩擦力。
双层法：
穿两层船袜，使袜子更贴近皮肤，增大摩擦力。
热熔胶：
在袜子内部涂上热熔胶，制作一个防滑垫。
装饰珠或蝴蝶珠：
在袜子后跟处贴上装饰珠或蝴蝶珠，增加摩擦力。
更换鞋垫：
如果鞋垫太光滑，更换摩擦力较大的鞋垫。
选择合适的鞋子：
确保鞋子大小合适，既不过紧也不过松。
尝试上述方法后，如果问题仍然存在，可以考虑更换一双新袜子或寻求专业帮助。