“如梦令·昨夜雨疏风骤”中的“红瘦”指的是 海棠花。在这首词中，李清照用“红瘦”来形容雨后海棠花的凋零景象，而“绿肥”则形容绿叶的繁茂。这一描述不仅描绘了暮春时节的景色，也反映了作者对自然美的敏锐观察和深切感受。
海棠花是中国特有的植物，被誉为“国艳”，具有极高的观赏价值。它喜欢阳光，不耐阴，耐寒性强，在零下15℃的环境中也能生长良好。海棠花不仅姿容潇洒，花开似锦，而且自古以来就是雅俗共赏的名花，素有“花中神仙”、“花贵妃”、“花尊贵”之称。
因此，“如梦令·昨夜雨疏风骤”中的“红瘦”明确指的是海棠花，这一解释在多篇文献中得到了印证。