发膜和焗油膏都是用于头发护理的产品，它们的作用和效果各有特点。选择使用哪一种产品，取决于您的发质和个人需求。以下是它们的主要区别：
发膜
深层滋养：发膜通常含有营养成分和水分，能够深入头发内部，为头发提供深层滋养。
温和修复：适合受损发质，如干枯、染烫后护理，有助于修复纤维组织，恢复头发活力。
使用方便：使用后无需加热，涂抹均匀后等待一段时间即可洗净。
效果持久：虽然效果显现较慢，但一旦见效，可以持续较长时间，从根本上改善发质。
焗油膏
快速改善：焗油膏能够迅速为头发提供光泽和顺滑感，效果立即可见。
表面护理：主要作用于头发表面，提供即时的护理效果，适合日常护理。
需要加热：使用后通常需要加热，如使用电热帽，以增强效果。
效果短暂：虽然短期内头发状态会很好，但效果不持久，容易受外界环境影响而变差。
总结
如果您追求头发长期的深层滋养和修复， 发膜可能是更好的选择。
如果您需要快速看到护理效果， 焗油膏可能更适合日常护理。
请根据您的发质和护理需求来选择合适的产品。