“木克土”是五行相克理论中的一部分，具体原因可以从多个角度进行解释：
生长与营养吸收
木所代表的植物从土中吸收养分以生长，树木的根系在土壤中扩展，使土壤疏松并被固定。这种生长过程实际上改变了土壤的结构和功能，从而表现出木对土的克制作用。
物理作用
植物的根系在土壤中生长，能够穿透土壤，使土壤变得松软并被固定，从而减少水土流失。这种物理作用也是木克土的一种表现。
能量与气的关系
在五行理论中，木和土被视为具有相互克制的能量。木代表生长、发芽，而土代表稳定、承载。木的生长依赖于土提供的养分和能量，但木的生长又会消耗土中的能量和养分，从而表现出一种相互制约的关系。
五行相克的循环
五行相克理论是一个循环往复的过程，其中木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，形成一个闭环。这种循环关系确保了五行系统内的平衡和相互制约。
中医理论
在中医中，木克土的概念也被用来解释某些疾病的发生机理，例如肝木过旺会克制脾土，导致脾胃功能失常。
综合以上几点，可以得出“木克土”的原因主要是木通过生长和营养吸收来改变土壤的结构和功能，同时五行相克的循环理论也为这一现象提供了哲学基础。这些解释不仅涵盖了自然科学的角度，还包括了中医等学科的理论，显示了这一概念在多个领域的应用和重要性。