股市看盘是一个复杂的过程，涉及对多个方面的细致观察和分析。以下是一些关键步骤和技巧：
观察大盘走势
对照大盘走势，了解主力参与程度，包括攻击、护盘、打压、不参与等情况。
分析个股的量价关系是否正常，主力拉抬或打压时的动作、真实性及目的。
了解一般投资者的参与程度和热情。
分析K线图
观察当日K线在日K线图中的位置和含义，再结合周K线和月K线，从时间和空间上了解主力的参与程度和状态。
对涨幅前2版和跌幅后2版的个股要特别仔细，了解各部分的状态。
关注板块和行业
观察资金在哪些行业和板块流进和流出，了解主力做空的板块。
看涨幅在前两版的个股之间是否有板块、行业等联系，了解资金流向。
实时跟踪个股
跟踪目标股的实时走势，明确了解其当日开、收、最高、最低的具体含义，以及盘中的主力活动情况。
注意量价关系是否正常，判断个股是否有中线波段的机会。
复盘和训练盘感
每天复盘，按自己的选股方法选出目标个股，观察其与市场的联动性。
对当天涨幅、跌幅在前的个股认真浏览，找出个股走强或走弱的原因，发现买入或卖出信号。
条件反射训练，找出一些经典底部启动个股的走势，不断刺激自己的大脑。
观察市场情绪和热点
每天的开盘前30分钟，关注指数的涨跌停个数和板块的活跃度，把握市场热点。
观察外盘和内盘的比例，反映市场的供需状况。
关注尾市情况
尾盘是一天交易的总结，观察尾盘的量能变化和股价走势，往往能透露出主力的意图。
注意盘口信息
实时盯盘时，观察买盘和卖盘，注意隐性买卖盘与买卖队列的关系，发现主力的一举一动。
通过以上步骤和技巧，投资者可以更好地把握股市的动态，做出更明智的投资决策。记住，良好的盘感和经验是投资成功的关键，需要通过不断的实践和训练来培养。