南阳市拥有众多著名的旅游景区，其中包括：
国家5A级旅游景区
西峡恐龙遗迹园：以恐龙蛋化石为特色，是科普教育基地。
西峡老界岭：位于伏牛山南坡上部，是国家级自然保护区，地貌由中山组成，山势陡峭。
国家4A级旅游景区
南阳卧龙岗武侯祠：三国时期诸葛亮隐居地，有1800多年历史。
内乡县衙：保存最完好的封建时代县衙，被誉为“中国四大古代官衙”之一。
赊店古镇：历史文化名镇，保存有古道、古树、古碑、古庙、古井等。
丹江大观苑：依托人工淡水水库，以丹江口水库为水源。
桐柏山淮源风景名胜区：自然景观奇绝，人文景观荟萃。
国家3A级旅游景区
南阳府衙：保存完整的府级官署衙门。
南阳医圣祠：纪念中国古代医学家张仲景。
南阳月季博览园：全国青少年科普基地，世界最美月季园。
其他著名景区
宝天曼世界生物圈保护区：以原始森林和野生动植物闻名。
国际玉城：全球最大的珠宝、玉器及相关工艺品批发基地。
莲花温泉国际旅游度假区：集温泉沐浴、养生美食、休闲保健等多功能休闲度假区。
特色景点
南阳八景：包括“卧龙隐迹”、“医圣芳泽”等，历史悠久的景观。
南水北调中线工程渠首：位于淅川县，是亚洲第一大人工淡水湖丹江口水库的源头。
独山玉：中国四大名玉之一，产于南阳的独山，有“南阳玉”之称。
淮河源森林公园：位于南阳市区北20公里，是千里淮河发源地。
南阳不仅自然风光秀丽，而且文化底蕴深厚，是中原地区著名的旅游城市。
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