自信的作用包括：
职业成功：
自信有助于充分认识自己的长处和潜能，从而在工作中表现出色。
个人感受：
自信使人感觉良好，减少工作中的飞扬跋扈或力不从心之感。
责任感：
自信有助于确认对自己的行为、感情和思想所负的责任，减少对他人的责难。
节省时间和感情：
自信可以节省时间和感情的消耗，减少得罪他人的烦恼。
儿童成长：
自信对儿童的成长尤为重要，有助于他们建立积极的自我形象。
激发潜能：
自信能激发人的智慧和潜能，增加成功的技巧。
增强毅力：
自信使人增强毅力，不怕困难，始终保持积极进取的精神。
心理健康：
自信是健康的心理状态，有助于应对生活中的压力和挑战。
成功保证：
自信是成功的保证，相信自己有能力克服困难，实现愿望。
应对恐惧：
自信可以减少生活中的恐惧，使人更勇敢地面对内在的动机和自我批评。
增加欢乐：
自信有助于建立快乐，因为自信的人往往对生活持有积极的态度。
自我定位：
自信是准确的自我定位和客观的自我评价，是一种进取精神和科学态度。
赢得尊重：
自信可以帮助人赢得他人的尊重，通过自我努力和发展提高自己。
培养方法：
自信可以通过发现自己的优势、确定恰当的目标等方式培养。
自信对个人发展具有基石性的支持作用，无论是在智力、体力还是处世能力上。缺乏自信的人可能在面对挑战时缺乏主动性，而自信的人更有可能乐观地面对生活，并勇敢地展示自己