出轨通常可以分为以下几种类型：
精神出轨：
指对伴侣以外的人产生了感情，但肉体还未出轨。
肉体出轨：
指与伴侣以外的人发生性关系。
心灵出轨：
指与其他人发生精神层面的关系，如产生强烈的爱慕感或暧昧关系。
网络出轨：
指在网络上与陌生人产生感情或性关系。
情感寻求型出轨：
因在婚恋关系中无法得到想要的情感需求而出轨。
逃避问题型出轨：
因难以承受某些问题或压力而选择出轨。
意外型出轨：
一方意外被发现出轨。
求助型出轨：
一方选择逃避现实，通过与他人暧昧来驱散内心苦闷。
报复型出轨：
短暂的外遇，动机为报复。
自疗型出轨：
双方都感到失望和不满，但未能以建设性的方式表达。
花心型出轨：
交往时间不长，但表现出花心倾向。
三角恋型出轨：
涉及三个人的复杂情感关系。
探索型出轨：
对未知世界的探索，可能导致回归家庭或离婚。
退出型出轨：
因爱上第三者而决定结束婚姻。
补偿型出轨：
因婚姻中情感缺失而向外寻求补偿。
惯性出轨：
因难以在一段关系中感知安心，需要多段关系。
态度出轨：
可能表现为对伴侣的漠视或不尊重。
以上分类并不是互斥的，一个人可能同时经历多种类型的出轨行为。每种出轨类型对伴侣的影响和后果可能不同，处理方式也需要因人而异