要提升任性付的额度至5万，你可以参考以下建议：
增加消费记录
在苏宁易购等苏宁生态圈的平台上多使用任性付进行支付。
参与苏宁金融的各种活动，如充值、购买理财产品等。
保持良好的信用记录
确保按时还款，避免逾期，因为良好的信用记录是提额的关键。
维持个人征信的良好状态，包括信用卡、贷款等还款记录。
完善个人资料
提供详尽的个人信息，如实名认证、职业、资产证明等，以增加系统的信任度。
提高账户活跃度
经常使用苏宁金融旗下的其他产品，如易付宝、零钱宝等，提高用户黏性。
理财行为
适量购买苏宁金融的理财产品，展示你的抗风险能力和资金管理能力。
系统评估
注意，任性付的额度提升是由系统不定期综合评估账户使用情况、消费还款记录、信用状况等多方面因素后进行调整的。
请记住，提额并非保证成功，它依赖于你的个人信用情况和平台的综合评估。希望这些建议能帮助你提高任性付的额度