根据最新的信息，齐齐哈尔市龙沙区是经济、文化、商贸、流通和服务业的核心聚集区，并且是全市的市府所在地，因此可以认为龙沙区是齐齐哈尔市最好的区。以下是龙沙区的一些优势：
经济中心：
龙沙区是齐齐哈尔的经济中心，拥有多家大型企业，如齐市第一、第二机床厂等。
教育资源：
区内有齐齐哈尔实验中学、第一中学等知名高中，以及龙沙小学、永安小学等优质小学，教育资源丰富。
医疗设施：
区内有市第一医院等医疗设施，提供优质的医疗服务。
文化娱乐：
区内有多个公园和休闲场所，如嫩江公园、龙沙公园等，以及中环广场等购物场所。
交通便利：
龙沙区位于市中心，周边有多条国道和省道，以及铁路，交通便利。
因此，综合考虑经济、教育、医疗、文化和交通等因素，龙沙区是齐齐哈尔市最好的区。