清洗燕窝的步骤如下：
浸泡：
将干燕窝放入清水中浸泡2-3小时，直至燕窝发胀。
初步清洗：
用镊子轻轻挑去燕毛和杂质，注意不要弄断燕丝。
撕条：
将燕窝撕成条状，以便进一步清洗。
重复清洗：
将撕成条的燕窝再次用清水浸泡2-3小时，期间可加一滴生油，并用筷子轻轻搅动，帮助杂质浮出水面。
过滤：
将清洗干净的燕窝放入滤网中，用流动的水快速冲洗，然后沥干水分。
炖煮：
将清洗干净的燕窝放入炖盏中，隔水炖煮，保留燕窝的原汁原味及营养。
请确保在清洗过程中保持水质清洁，并控制好水温，避免使用过热的水，以免破坏燕窝的营养成分。清洗完毕后，尽快进行炖煮，以保留最佳口感和营养价值