社保费主要包括以下几项：
基本养老保险费：
这是由国家通过立法强制实行的制度，目的是保证劳动者在年老丧失劳动能力时获得基本生活保障。
基本医疗保险费：
该费用用于保障职工的基本医疗需求，减轻因疾病带来的经济负担。
失业保险费：
通过立法强制实行，由社会集中建立基金，为因失业而暂时中断生活来源的劳动者提供物质帮助。
工伤保险费：
用于支付因工作原因导致的职工伤亡的各项费用。
生育保险费：
该费用用于支付女职工生育期间的各项费用，保障女性劳动者的权益。
建议：企业和个人都应按时足额缴纳上述社保费用，以保障各自的权益和社会保险制度的正常运行。