七律诗是中国古典诗歌的一种形式，其基本结构包括四联，每联两句，共八句，每句七个字，总计五十六字。以下是七律诗的基本写作规则和格式：
句式与韵脚
七律诗的基本句式有四种，分别是：
平平仄仄平平仄（平仄脚）
仄仄平平仄仄平（仄平脚）
仄仄平平平仄仄（仄仄脚）
平平仄仄仄平平（平平脚）
韵脚方面，通常偶数句押平声韵，首句可押可不押，一韵到底，中间不换韵。
对仗
对仗是七律诗的重要特征，颔联和颈联必须对仗，即对应位置的词语在声、韵、意上要相匹配。
平仄
平仄是指汉字的声调，分为平声和仄声。律诗的平仄要求严格，上下句的平仄要相对。
联与联的名称
四联的名称分别为：首联、颔联、颈联、尾联。
示例格式
平起平收式：
```
平平仄仄仄平平，仄仄平平仄仄平。
仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。
```
仄起仄收式：
```
仄仄平平仄仄平，平平仄仄仄平平。
仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。
```
写作步骤
确定主题和情感表达。
遵循四联结构，注意对仗和韵脚的安排。
精心安排每句的平仄，确保符合律诗规则。
表达情感，传达主题，注意诗歌的意境和情感深度。
七律诗要求作者具备一定的诗词功底，通过不断练习和创作，才能更好地掌握其格律和韵律，创作出优美的作品