常见的海鲜种类繁多，以下是一些主要的海鲜类别及其代表品种：
鱼类
大黄鱼、黄鱼、小口鱼、大菱鲆、海蛇、海鳗、海鲶、鲈鱼、鲅鱼、舌鱼、辫鱼、海鲫鱼、带鱼、三文鱼、棒鱼等。
沙鱼、大鸦片、大海鳝、大鲁子、梭鱼、鲮鲫鱼、红刀鱼、河刀鱼、杂拌鱼、桂花鱼、大头宝、九兔鱼、胖头鱼、碟鱼头、金枪鱼、八带鱼、岛子鱼、同乐鱼、八爪鱼、乌鱼等。
虾类
明虾、对虾、龙虾、小龙虾、基围虾、皮虾、青虾、大海虾、梭子蟹、青蟹、毛蟹、红蟹等。
蟹类
大闸蟹、河蟹、花蟹、青蟹、梭子蟹、青蟹、毛蟹、红蟹等。
贝类
牡蛎、扇贝、蛤蜊、竹蛏、蚌类、贻贝、文蛤、蛏、海瓜子、海带子等。
其他海鲜
海参、鱼翅、干贝、乌贼、鲍鱼、海蜇、香螺、花螺、寄居蟹、虾蛄、鲳鱼等。
建议
选择新鲜海鲜：购买海鲜时，应选择新鲜度高的产品，如肉质紧实、无异味、表面无损伤的海鲜。
注意食用安全：部分海鲜如生蚝、生鱼片等需确保充分烹饪至无粉红色，以避免食物中毒。
根据口味和营养需求选择：不同海鲜的营养价值和口感各异，可以根据个人口味和营养需求进行选择。
这些海鲜不仅美味，而且富含多种营养成分，是日常饮食中的健康选择。希望这些信息对你有所帮助。