关于补水和修复的顺序，存在以下几种观点：
先补水，再修复
补水可以帮助皮肤毛孔疏通，使修复效果更好。先保湿可以增加皮肤的含水量，增强皮肤屏障功能，抵抗外界刺激，从而使修复效果更佳。
如果皮肤缺水，会分泌大量油脂，堵塞毛孔，因此应先保湿皮肤，让皮肤喝足够的水，使毛孔自然变小，再使用修复产品。
补水后使用修复液时，只需涂抹在有斑点、痤疮痕迹或细纹的地方，并控制剂量，避免给皮肤造成负担。
先修复，再补水
某些情况下，如改善皮肤暗黄，可以先进行修复然后再补水。修复期间需要做好面部皮肤的清洁工作，避免紫外线照射，并通过注射水光针等方式补充水分。
补水和修复的顺序应根据具体情况而定
敏感肌肤一定要先修复，不然敏感肌不可逆，补水可以使用面膜或护肤品，但如果症状严重，可能需要采取更专业的治疗手段。
皮肤问题需要进行分层护理，先补水，再改善，遵循“补水-修复-美白-抗衰”的原则。
建议
如果你的皮肤状况较好，没有明显的修复需求，可以先进行补水，再进行修复，以达到更好的护肤效果。
如果你的皮肤存在明显的修复需求，如痘痘、疤痕、暗沉等，建议先进行专业的修复护理，再进行补水，以帮助皮肤更好地吸收营养和水分。
对于敏感肌肤，建议先使用修复型产品，再使用补水产品，避免过度刺激皮肤。
综合来看，先补水再修复是较为常见和有效的护肤顺序，但具体顺序还需根据个人的肤质和需求来决定。