使用微波炉蒸笼的步骤如下：
准备蒸笼
在微波炉内放入蒸笼底座，并加入适量水，注意不要超过底座高度的三分之一。
放置食材
将食材放入蒸笼内，注意不要超过蒸笼高度的三分之二，以免溢出。
盖上蒸笼
将蒸笼上盖盖好，并在上盖上开一个小口，以便蒸汽排放。
调整微波炉
将蒸笼放入微波炉内，选择适当的加热时间和功率，通常建议使用高功率加热。
注意事项
加热过程中，要每隔一段时间搅拌一下食材，以保证食材的均匀受热。
根据食材的不同，可能需要调整水量和加热时间。例如，蒸玉米需要至少占盒体的2/3高度，蒸红薯可不用添加水分。
使用微波炉蒸笼时，确保将开关合上，防止水滴浸湿食物。
如果使用触屏按键的微波炉，可以直接选择火力和时间，操作更加便捷。
请根据您的微波炉型号和个人口味偏好调整加热时间和功率。