改变脸型可以通过多种方法，包括非手术和手术方式。以下是一些常见的方法：
非手术方法
健康生活方式
均衡饮食
充足睡眠
适度运动
体重管理
保持适当体重
口腔习惯
纠正不良习惯，如咬唇、咬物等
面部按摩
促进血液循环，改善肌肤新陈代谢
发型选择
选择合适的发型来修饰脸型
化妆技巧
使用阴影和高光来突出面部特征
手术方法
注射瘦脸针
注射A型肉毒素到咬肌，使肌肉萎缩
隆颏术
手术抬高下颏，适合脸部较宽者
下颌角截骨
手术切除骨头，瘦脸
面部吸脂手术
吸取多余脂肪，适合面部脂肪堆积者
去除颊部脂肪垫
手术去除颊部多余脂肪，适合脸颊肥大者
磨骨手术
手术磨除下颌角或颧骨，改善脸型
脂肪填充
自体脂肪填充，改善面部形态
选择改变脸型的方法时，应考虑个人的健康状况、脸型问题、风险承受能力以及预期的效果。建议在专业医生的指导下进行，并进行充分的术前准备和术后护理。