寿眉和贡眉都是白茶的种类，它们各有特点和优势，没有绝对的好坏之分。选择哪一种更好，主要取决于个人的口味偏好和需求：
原料和品质
寿眉通常使用低级的大白茶或菜茶作为原料。
贡眉则是以群体性茶树品种的嫩梢为原料，品质上通常认为贡眉比寿眉稍高一些。
口感和香气
寿眉冲泡后通常带有花香味和草香味的交织。
贡眉的口感更加纯醇爽，香气鲜纯。
外观
寿眉的外形可能较为自然，有时被形容为扫起来的落叶。
贡眉的外形细嫩，毫心显而多，色泽翠绿。
功效
寿眉和贡眉都具有清肝明目、消炎止痛等功效，且富含氨基酸、矿物质等微量元素。
个人喜好
如果喜欢鲜爽香气浓郁的茶叶，可以选择贡眉。
如果偏好清淡甘醇的口感，寿眉可能是更好的选择。
总结来说，贡眉和寿眉各有千秋，选择哪一种要根据个人的口味偏好和需求来决定。无论选择哪一种，优质的白茶都具有保健作用，适量饮用对身体健康有益