抚触油的使用方法如下：
选择抚触油
根据宝宝的年龄、肤质和身体状况选择合适的抚触油。
对于新生儿，可以使用普通植物油；对于年龄较大的宝宝，应选择专业的抚触油。
准备工具
准备抚触油、毛巾、尿布等。
清洁宝宝身体
使用抚触油前，确保宝宝的皮肤干净卫生。
预热抚触油
将抚触油倒在手心，轻轻搓热后涂抹于需要按摩的部位。
制定抚触计划
根据宝宝的身体状况和情绪状态制定抚触计划。
抚触手法
使用轻柔的按摩、拍打等手法。
注意力度适中，避免用力过猛或快速摩擦。
注意抚触时间
抚触时间通常在10-15分钟左右。
更换抚触部位
根据宝宝的身体状况和情绪状态更换抚触部位。
结束抚触
在宝宝感到舒适的情况下结束抚触。
特殊用途
清理宝宝头垢：将抚触油涂抹在宝宝头皮有头垢的部位，轻轻按摩后用清水清洗。
防止淹脖子、腋窝、大腿根：洗澡后擦干水涂抹在相应位置。
宝宝身体乳：作为身体乳使用，尤其在冬天滋润干燥皮肤。
蚊虫叮咬后镇定皮肤：涂抹抚触油有助于缓解皮肤不适。
剪指甲前软化指甲：抚触油有助于软化指甲边缘，使剪指甲过程更顺利。
清洁宝宝便后留在屁屁上的黄色痕迹：抚触油有助于清洁。
使用抚触油时，请确保产品无刺激、无香精和无矿物油，对宝宝肌肤温和。如果宝宝出现过敏或其他不适症状，应立即停止使用，并咨询医生