要检查3DS是否被ban，你可以按照以下步骤进行：
检查好友列表
进入`好友列表`，如果可以看到好友，则说明你的设备没有被ban。
如果好友列表显示为`002-0102`，这可能意味着你的设备被ban了。
尝试联网
尝试连接到网络，比如打开`eshop`或尝试进入游戏。
如果连接过程中没有出现错误，或者错误提示为网络问题，这通常不是被ban的迹象。
检查游戏版本
如果游戏版本过低，可能会提示需要更新。
如果游戏版本已经是最新版本，但仍然出现问题，这可能与被ban有关。
使用正版游戏文件
使用非破解的正版游戏文件（如CIA格式）进行游戏，避免使用3DZ格式或修改存档。
关注任天堂的ban政策
任天堂会不定期进行ban机行动，特别是在检测到破解行为时。
如果你的设备最近被ban，可能需要等待一段时间（如15天）或者联系任天堂客服解决。
如果你遵循了上述步骤，但仍然不确定你的3DS是否被ban，建议联系任天堂客服获取更准确的信息。另外，请确保你的设备使用的是官方渠道购买的游戏和软件，以避免被ban的风险