洁面膏和洁面乳的主要区别在于它们的质地、清洁力度、适合肤质以及使用体验。以下是具体的对比：
质地
洁面膏：膏状，较为浓稠，需要加水揉搓出泡沫后使用。
洁面乳：乳液状，质地轻薄，可以直接涂抹在脸上。
清洁力度
洁面膏：清洁力度较强，适合深层清洁，能有效清除油脂污垢和毛孔内的杂质。
洁面乳：清洁力度相对温和，适合日常基础清洁。
适合肤质
洁面膏：适合油性或混合性肤质，特别是容易出油或有痘痘问题的人群。
洁面乳：适合中性、干性或敏感性肤质，能够温和清洁同时提供滋养和保湿。
使用体验
洁面膏：使用后可能让皮肤感觉清爽但紧绷，适合油性或混合性肤质。
洁面乳：使用后肌肤感觉柔软滋润，适合中性、干性或敏感肤质。
功效差异
洁面膏：主要功能是深层清洁，去除多余油脂和污垢。
洁面乳：除了清洁外，可能含有更多营养成分，能在清洁的同时为肌肤补充水分和其他有益物质。
选择洁面产品时，应根据个人的肤质和清洁需求来决定使用洁面膏还是洁面乳