横叉通常被认为比竖叉难，原因如下：
肌肉和韧带的拉伸：
横叉需要拉伸更多的大腿内后侧和髋部的伸展度，同时需要拉伸的腿部韧带数量也较多。
关节活动范围：
横叉需要打开髋关节，这比竖叉的开跨动作要求更高，因为髋关节的活动范围相对较小，需要更长时间的练习和更高的柔韧性。
日常生活中的使用频率：
竖叉所涉及的动作在日常生活中较为常见，而横叉的动作在日常生活中的应用较少，因此，相对来说，横叉需要更多的专门练习。
疼痛和舒适度：
进行横叉时，很多人可能会感到疼痛，因为需要克服肌肉的僵硬和紧张，而竖叉相对来说疼痛感会小一些。
个体差异：
虽然上述是普遍观点，但个体之间存在差异，一些人可能因为身体柔韧性好或者经常进行相关训练，而觉得竖叉更难。
总结来说，横叉的难度在于其对身体柔韧性要求更高，需要更多的专门练习，而竖叉相对来说，由于动作更符合日常活动规律，通常被认为较容易掌握