yaman10t一周使用几次

美容仪Yaman10t的使用频率建议是每周2到3次。每次使用时，您可以选择以下步骤：

1. 使用化妆棉和爽肤水进行深度清洁。

2. 敷上面膜，享受保湿效果。

3. 使用EMS功能提拉紧致肌肤。

4. 接受美容院级的LED光照嫩肤。

5. 最后进行冰敷镇定，帮助收缩毛孔。

请根据您的个人皮肤状况和需求调整使用频率。