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怎样用泡打粉蒸馒头

原创2025-06-21 01:56:24

使用泡打粉做馒头的基本步骤如下:

1. 准备材料:

高筋面粉:500克

泡打粉:根据面粉重量的2-3%比例,例如1斤面粉约需10克泡打粉。

温水或冷水:适量,用于和面。

白糖(可选):适量,用于增加甜味。

干酵母(可选):适量,用于增加馒头的松软程度。

2. 和面:

将泡打粉与面粉按比例混合均匀。

将酵母和糖(如果使用)溶于水中,然后加入面粉和泡打粉混合物中。

慢慢加入温水或冷水,同时用手或木勺搅拌成面团。

揉面至光滑,并继续揉搓10-15分钟,直到面团有弹性。

3. 发酵:

将揉好的面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团体积增大一倍。

4. 排气分割:

发酵好的面团取出,轻轻排气。

将面团分割成小块,每块约50克。

5. 整形:

将每个小面团搓圆,然后用手稍微按扁成馒头的形状。

6. 蒸制:

将馒头摆放在蒸锅上铺好的纱布或蒸锅纸上,注意留下一定的间隔。

将蒸锅上火蒸15-20分钟,期间不要打开锅盖,以免蒸汽散失。

7. 冷却:

蒸好的馒头取出放凉后即可享用。

请根据个人口味和实际情况调整配方和步骤。

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