根据您提供的信息，以下是关于香港代购能带多少东西的总结：
免税额：
根据中国内地海关的规定，个人入境香港时免税额通常为5000元人民币。
限制商品：
超过免税额的物品需要缴纳关税，税率根据商品种类和价值不同而有所变化。例如，电子产品、手提电脑等通常需要缴纳税费。
烟酒限制：
旅客从香港可免税带回香烟200支（一条），超过此数量需要缴税。酒精制品也有相应的免税限额。
申报要求：
如果携带的物品超过免税额，或者属于20种不在免税范围内的商品（如手机等电子产品），需要主动向海关申报，并按照行邮税或货物税率缴纳税费。
自用原则：
海关通常要求携带的物品应是自用，如果携带数量超出自用范围，可能会被视为贩卖用途，从而需要缴税。
携带现金：
携带现金不能超过20000元人民币，否则可能会被扣税。
请根据您的具体购物计划和携带物品，做好相应的申报和缴税准备，以避免不必要的麻烦。