舞蹈基本功有哪些名称

舞蹈基本功通常分为把上和把下两部分。以下是舞蹈基本功的一些名称：

把上动作

擦地

蹲

划圈

小踢腿

跨掖蹲（单腿蹲）

腰

控制

压腿（朝天蹬）

下叉

大踢腿

把下动作

大踢腿

擦地

蹲或控制

转

腰或翻身

跳（小、中、大）

手位或身段

步或圆场步

舞蹈基本功还包括力量、柔韧性、控制力与稳定性、协调性与灵活性等要素。这些基本功对于舞者来说非常重要，因为它们是舞蹈表现力的基础，并影响着舞蹈的美感和技巧。