社保每月返还的金额取决于您的年龄、缴费基数以及是否退休等因素。以下是根据您提供的信息和我所知的相关政策整理的返还比例：
1. 对于35周岁以下的职工，每月返还个人缴费工资基数的2.3%。
2. 对于35周岁以上不满45周岁的职工，每月返还个人缴费工资基数的2.7%。
3. 对于45周岁以上的职工，每月返还个人缴费工资基数的3.5%。
4. 对于不满70周岁的退休人员，每月返还上一年本市职工月平均工资的4.3%。
5. 对于70周岁以上的退休人员，每月返还上一年本市职工月平均工资的4.8%。
请注意，这些比例可能因地区而异，并且可能会随着政策调整而变化。建议您咨询当地的社保局或人力资源部门以获取最准确的信息