选择电脑关机还是待机取决于您的具体需求和使用场景：
待机
当您预计离开电脑的时间较短（例如1小时以内）时，选择待机是一个节能的选择。
待机状态下，电脑会进入节能模式，消耗较少的电能。
待机状态允许您快速恢复工作状态，因为内存中的数据会保留。
关机
如果您预计离开电脑的时间较长，或者电脑将长时间不使用，建议选择关机。
关机可以彻底断开电源，节省电能，并且对电脑硬件也有好处。
关机后，如果需要再次使用电脑，可以直接开机，无需等待数据从硬盘加载。
休眠
休眠状态适合在一天的工作结束后使用，它将内存中的数据保存到硬盘，然后关闭电脑。
休眠状态下，电脑在重新启动时可以快速恢复到之前的工作状态。
与待机相比，休眠会消耗更多的电能，因为数据需要从硬盘加载到内存。
节能考虑
长时间保持电脑待机状态会消耗一定的电能，尽管这个消耗相对较小。
根据加拿大滑铁卢大学的研究，全球范围内，如果电脑在不使用时关闭待机状态，可以节省大量的电能。
安全和硬件保护
长时间保持电脑通电状态可能会增加硬件的负担，并可能缩短其使用寿命。
关机可以避免因电脑受到震动而损坏硬盘等硬件的风险。
总结来说，如果您的电脑使用场景是短暂停留，选择待机是合适的。如果您预计离开电脑的时间较长，或者希望彻底断电以保护硬件，那么关机是更好的选择。休眠状态适合在一天的工作结束后使用，以节省电能，但会消耗更多的电能。
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