包拯的死因存在多种说法，但较为可信的是 病死。以下是具体的记载和解释：
病逝：
包拯在嘉祐七年（1062年）五月病逝，终年六十四岁。他当时在枢密院视事时突然得病，同月二十四日去世。皇帝追赠他为礼部尚书，谥号为“孝肃”。
突发疾病：
包拯在处理公事时突发疾病，虽然进行了抢救，但最终在短时间内去世。从发病到去世仅有13天。
服下皇帝赐的药：
包拯在临终前服下了皇帝赐的药，但不久后去世。有观点认为，包拯可能因长期服用含有朱砂的药材而导致暴毙，或是入殓时使用了大量汞进行防腐处理。
非正常死亡的可能性：
尽管包拯的死因主要是病逝，但也有观点认为他可能因得罪了太多权贵而被政敌恶意报复，因此存在非正常死亡的可能性。然而，至今没有确凿证据证明包拯是被宋仁宗毒死的。
综合以上信息，包拯的主要死因是病逝，但具体死因存在一些争议和猜测，包括可能因长期服用含汞药物或被人下毒等原因导致暴毙。