在《饥荒》这款游戏中，快速回血的方法主要有以下几种：
食用食物
吃青蘑菇可以恢复大量生命值。
吃熟肉也能快速恢复生命值，且容易获取。
蜜汁火腿、火龙果派、华夫饼等食物可以回血。
使用治愈药膏
可以在炼金机器旁边制作治愈药膏，治愈力较强。
使用芦苇纸和蜂蜜制成的膏药可以回血，效果较好。
使用灰烬、蜘蛛胆囊和土块制成的药膏，回血效果相对较弱，但材料较易获取。
睡眠
睡眠可以快速回血，但会扣除一定的饱食度。
其他方法
制作背包栏中的回血物品，如饺子、肉菜蛋等。
利用蜘蛛腺体制成治疗药膏。
请注意，回血方法的选择取决于你当前的游戏阶段和可用资源。希望这些信息能帮助你更好地在《饥荒》中管理角色的健康状态