更换天梭手表电池的步骤如下：
1. 准备工具：确保你有正确的工具，如起子、镊子、电池防水膏和拆表器。
2. 清洁手表：在开始之前，确保手表表面干净，以防刮擦损伤。
3. 打开表背：使用拆表器固定到手表电池盖的豁口上，然后逆时针旋转拆下电池盖。
4. 取出旧电池：使用竹制或塑料镊子小心地取出旧电池，注意防止静电造成短路。
5. 安装新电池：将新电池放入手表电池槽中，确保正负极位置正确。
6. 清洁接触点：在安装新电池之前，检查电池接触点是否干净，如有脏物请用软布擦拭干净。
7. 重新组装：将内部组件重新安装，确保每个部件归位准确，然后关闭表背。
8. 验证设置：在重新组装完毕后，检查时间和日期设定是否准确。
9. 防水测试：利用专业工具将表背封合，确保手表的防水性能得以恢复。
如果你对操作过程有任何疑问，或者手表仍在保修期内，建议将手表拿到官方服务中心进行电池更换，以确保安全和正确的操作。