生日过农历还是新历，主要取决于个人的选择和文化背景。以下是两种历法的简单介绍和人们的选择倾向：
农历（阴历）
定义：农历是以月亮的圆缺变化为基础，结合节气和农事活动等因素制定的历法。它的一年通常有12个月，大约354或355天，并通过设置闰月来调整与太阳年的误差。
传统意义：在中国传统文化中，农历占据着重要地位，许多重要的传统节日如春节、中秋节等都是依据农历来庆祝的。因此，一些人认为过农历生日更具有传统意义和文化认同感。
使用人群：在中国，尤其是老一辈的人，很多会选择过农历生日，认为这样能够增加吉祥和福气。
新历（阳历）
定义：新历，也称为公历或格里高利历，是以地球绕太阳公转的运动周期为基础而制定的历法。它的一年有365天左右，分为春夏秋冬四季。
便利性：阳历因其科学性和普遍性，在现代社会中被广泛采用。身份证、护照等官方证件上的出生日期通常都是阳历日期。阳历生日具有明确性和便捷性，无论是在国内还是国际交流中，都能轻松对应。
使用人群：随着时代的发展，现在很多年轻人开始过阳历生日，因为阳历日期每年固定，方便记忆。
建议
传统与个人选择：如果你重视传统文化和家族传统，可以选择过农历生日。如果你更倾向于现代生活的便利性和国际性，可以选择过阳历生日。
双重视觉：有些人可能会选择同时过农历和阳历生日，以兼顾传统和现代。这在中国和一些其他文化中较为常见，但需注意在具体场合和证件上选择使用哪种历法。
最终，选择哪种历法过生日，可以根据个人的喜好、家庭传统以及实际生活中的需求来决定。