根据最新的法律规定，网贷利息超过以下标准可以不还：
1. 年利率超过36%的部分。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，如果借贷双方约定的利率超过年利率36%，那么超过部分的利息约定无效，借款人有权拒绝偿还。
2. 年利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分。根据2024年4月公布的数据，一年期贷款市场报价利率的四倍为13.8%，如果网贷的年利率超过这个标准，那么超出部分的利息不受法律保护，借款人可以不予偿还。
需要注意的是，无论年利率是否超过36%，本金都是必须偿还的。此外，如果网贷利息未超过上述任一标准，那么利息部分将受到法律保护，借款人需要按时偿还。