要确定自己的鞋码，可以采用以下方法：
白纸测量法
准备一张A4纸和一支笔。
将脚平放在白纸上，用力踩地。
用笔点出左右最宽点和前后最长点。
测量出脚长和脚宽，然后对照鞋码表确定鞋码。
站墙测量法
将脚跟紧贴墙面，确保脚垂直不弯曲。
测量从墙到脚前端的长度，标记这个点。
用尺子量出墙到标记点的距离，即为脚长。
量脚尺测量法
使用量角尺，将脚垂直放入量角尺中。
脚后跟贴合量角尺的后挡板，确定脚处于伸直状态。
将滑动挡板移至脚尖处，挡板垂直处的刻度即为脚长。
直接试穿法
如果以上方法都不方便，可以直接穿在脚上试一试，找到最合适的鞋码。
鞋码的计算公式
中国鞋码：鞋码 = 脚长 * 2 - 10。
美码：脚长（cm） = （鞋码 + 10） * 0.5。
欧码：脚长（mm） = （鞋码 + 10） * 0.5。
示例
如果测量得到脚长为24厘米，则中国鞋码为：24 * 2 - 10 = 38码。
如果测量得到脚长为22.5厘米，则中国鞋码为：22.5 * 2 - 10 = 35码。
通过以上方法，你可以准确地测量出自己的鞋码，并选择合适的鞋子。