解除工商银行（工行）灰名单通常需要遵循以下步骤：
了解原因
首先，需要明确自己被列入灰名单的具体原因。这可能是由于贷款逾期、多次申请贷款或信用卡被拒、频繁申请网贷产品、涉嫌套现行为、提供不真实资料等原因造成的。
等待自动解除
根据不同原因，灰名单的解除期限可能不同，通常是从一个月到一年不等。在这期间，如果用户没有继续产生不良征信记录，灰名单会自动解除。
维护良好信用
在灰名单观察期间，用户应努力维护良好的个人信用记录，比如按时还款、避免逾期等，这有助于提前解除灰名单。
主动沟通
如果灰名单是由于银行系统错误或其他非用户原因造成，用户可以主动联系银行客服或前往当地卡部提出异议申请。
对于信用卡用户，可以直接拨打95588联系客服，并告知卡部已沟通好，请求解除灰名单。
提供真实信息
如果是因为提供不真实资料被列入灰名单，用户需要重新提交真实有效的资料，系统可能会将其从灰名单中删除。
亲自办理
对于某些情况，比如频繁办卡导致的灰名单，用户可能需要亲自到卡部填写解除灰名单的业务单。
注意时效性
注意不同原因导致的灰名单可能有不同的解除期限，用户应根据具体情况采取相应措施。
投诉或销卡
如果通过正常途径无法解除灰名单，用户可以考虑投诉或者选择销卡，并在异地重新申请其他分行的卡片，然后再次联系400客服要求解除灰名单。
请根据具体情况采取相应措施，并注意时效性和银行的具体规定。