编织防身球手绳的基本步骤如下：
1. 准备材料：选择合适长度的绳子，例如2米长的绳子两根，用于编织16cm长的手绳。
2. 开始编织：将两根绳子居中偏左一些开始编织，首先制作扣眼。扣眼可以使用金刚结，玛瑙直径为5mm，扣眼长度做到2公分以内。
3. 编织金刚结：将编织好的金刚结围成圈圈，并使用夹子固定扣眼，以便于接下来编织。
4. 编织玉米结：使用4根线（例如2号线压1号线，3号线压2号线，4号线压3号线）来编织玉米结。要点是每次拉紧时用力道一致，以保持编织的整齐与美观。
5. 弹力绳环绕：将弹力绳弯起，让右边的绳子在左边的绳子上环绕一圈，然后用左边绳子在右边绳子上打结并拉紧，形成一个金刚结。重复此步骤以编织出连续的金刚结。
6. 结束编织：完成所有编织步骤后，检查手绳的牢固性和美观度，如有需要可以进行修整。
以上步骤提供了基本的编织方法，实际操作时可以根据个人喜好调整绳子的颜色、材质和装饰品（如吊坠、扣子等）。