参加《非诚勿扰》的步骤如下：
官网报名
访问江苏卫视官方网站：[http://fcwr.jstv.com/](http://fcwr.jstv.com/) 进行在线报名。
合作网站报名
登录合作征婚网站，如百合网、珍爱网、世纪佳缘等，按照指示完成报名流程。
电话报名
拨打节目组提供的报名电话，例如：025-96088 按“2”号键 或 400-8800-520（长途免费）。
短信报名
编辑短信“86”发送到指定号码，如1066666620（注意短信费用，通常每条1元，不含通信费）。
邮件报名
发送邮件至节目组提供的邮箱地址，如[fcwr@jsbc.com](mailto:fcwr@jsbc.com)。
现场报名
在全国五大城市北京、上海、广州、杭州、成都的报名点进行现场报名。
请注意，节目组不收取任何报名费用，但报名者需要满足一定的条件，通常是单身，并准备好个人资料和VCR录制。报名成功后，节目组会联系你安排面试和节目录制。