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土豆发芽为什么不能吃

原创2025-06-20 04:18:24

发芽的土豆含有较高的龙葵素,这是一种有毒的生物碱,对人体健康构成严重威胁。食用后可能引起以下中毒症状:

消化系统反应:恶心、呕吐、腹痛、腹泻

神经系统损害:头晕、头痛、四肢无力、反应迟钝,严重时可能导致昏迷

其他症状:咽喉及口内刺痒、灼热感

龙葵素的致死剂量较低,大约200毫克的摄入量就可能引起中毒。因此,为了安全起见,一旦发现土豆发芽,应该立即丢弃,不宜食用。如果误食了发芽的土豆,建议及时采取催吐和洗胃措施,并大量饮水以帮助排出体内的毒素。

请记住,预防食物中毒的最佳方法是避免食用发芽或变绿的土豆,并确保土豆储存在通风干燥的环境中

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