麦卢卡蜂蜜的10+和15+主要区别在于其MGO（甲基乙二醇）含量和相应的健康效益：
10+麦卢卡蜂蜜
MGO含量：较高，具体数值依据产品不同而有所变化，但通常在10%以上。
健康效益：具有显著的抗菌和抗氧化能力，能提升免疫力，帮助身体抵抗外界侵害，特别适合换季时节或轻微感冒初期食用，有助于加速身体恢复。此外，其抗菌特性还可用于缓解蚊虫叮咬的瘙痒和作为口腔护理的辅助品。
适用人群：追求更强健康保护的人群，尤其是需要提升免疫力、缓解轻微肠胃不适或感冒初期的人群。
15+麦卢卡蜂蜜
MGO含量：更高，具体数值依据产品不同而有所变化，但通常在15%以上。
健康效益：具有更强大的药用价值，能显著抑制多种病菌，有效缓解咽喉不适，对消化系统的调理效果显著，长期适量食用还能改善皮肤状况，减少炎症与敏感。
适用人群：需要深度滋养与高级保健的人群，如老年人、慢性病患者或免疫力较弱者。
建议
日常保养：如果主要用于日常保养和轻度保健，可以选择10+麦卢卡蜂蜜，其口感浓郁，适合日常食用和轻微的健康需求。
特殊需求：若有更强烈的健康需求，如缓解炎症、改善消化或皮肤状况，建议选择15+麦卢卡蜂蜜，其药用价值更高，能提供更全面的健康支持。
根据个人健康状况和需求选择合适的麦卢卡蜂蜜等级，能够更好地发挥其保健和调理作用。