培育西红柿苗可以按照以下步骤进行：
1. 选择适宜的种子
选择抗病、抗逆性强、易坐果的品种。
种子处理：用55℃温水浸种15分钟，自然冷却后继续浸种4-6小时，在25-28℃条件下催芽2-3天。
2. 准备育苗容器和土壤
使用育苗盘、营养钵或育苗土。
育苗土应透气性好、营养丰富，可购买专用育苗土。
3. 播种
将处理好的种子均匀撒在育苗土上，轻轻压实。
种子与土壤的比例大约为1:5。
播种后覆盖一层薄土，厚度以不见种子为宜。
4. 浇水与温度控制
用喷雾瓶喷水保持土壤湿润，避免过湿。
育苗环境应温暖、光照充足，温度保持在20-25℃。
5. 光照与通风
发芽后提供足够光照，可放置在阳光直射处或使用人工光源。
保持良好的通风条件。
6. 苗期管理
当幼苗长至3-4厘米高时进行稀苗，保留健壮的苗子。
注意及时适度浇水、施肥和保持适当湿度。
防治病虫害，如猝倒病、立枯病等。
7. 移植
幼苗长至6-8厘米高时进行移植。
移植时保持适当的距离，并带土球以减少缓苗期。
8. 定植前准备
幼苗长至5-6片真叶时进行定植。
定植前对幼苗进行锻炼，使其逐渐适应露地环境。
注意事项
育苗过程中要定期检查和管理，保持适宜的温度、湿度和光照条件。
适时喷洒肥料和防虫害药剂，促进幼苗健康生长。
以上步骤可以帮助您成功培育出健康的西红柿苗