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郭林气功每天要练多久

原创2025-06-20 03:17:35

郭林气功是一种被一些人用于辅助治疗癌症的气功练习,练习的时间和方式可能会根据个人的病情和体力状况有所不同。以下是一些关于郭林气功练习时间的信息:

1. 如果患者带有肿瘤,建议每天练习6-7个小时。

2. 对于病情较轻的患者,如果肿块已经消掉,可以适当减少练习时间,但仍需保持每天至少3个小时的练习。

3. 练习郭林气功时,应选择空气清新的环境,如傍水多树的地方,并且最好在早晨进行。

4. 练习期间,患者被鼓励改变生活方式,包括不抽烟、不喝酒、不吃刺激性食物,并多吃新鲜蔬菜水果。

5. 练功时要注意个人的最佳负荷,根据中医子午流注的时间安排功目,并且要根据个人的呼吸和体力状况调整行功的速度。

请根据您的具体情况和医生的建议来确定适合自己的练习时间和方式。

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