社保余额通常指的是个人在社会保障体系中的个人账户余额，它包括个人缴纳的部分以及这部分资金的利息收益，但不包括单位缴纳进入统筹账户的部分。以下是社保余额的计算方法：
个人账户金额计算
个人账户余额 = （个人缴纳金额 + 公司缴纳金额） × 12个月 × 缴纳年限
例如，如果个人每月缴纳200元，公司每月缴纳600元，缴纳15年，则个人账户金额为：
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（200元 + 600元） × 12 × 15 = 144,000元
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利息收益
个人账户中的资金会按照一定的利率计算利息收益。
消费支出
个人账户中的资金可能会用于支付医疗费用、购药等社保待遇支出。
社保卡余额
社保卡余额通常指的是个人账户中的可用余额，可用于药店购药、医院就诊等。
请注意，以上信息以最新发布的参考资料为准，具体计算方法和比例可能因地区而异，并可能受到政策调整的影响。您可以根据当地的具体规定和计算方法来计算自己的社保余额