通风的时间取决于多个因素，包括室内面积、室内外温差以及通风的目的。以下是一些参考建议：
通风时间
一般推荐每次通风时间为15到30分钟。
对于新装修的房屋，通风时间不应少于30分钟。
最佳通风时间
上午9:00至11:00和下午2:00至4:00是最佳的通风时间，因为此时气温较高，沉积的有害气体较少。
通风频率
每天开窗通风两次，每次至少15分钟。
注意事项
冬天通风时要注意保暖。
在室外空气污染严重时，应减少开窗时间或采取其他空气净化措施。
对于有老人的家庭，长时间通风可能不适宜，以免诱发不适。
请根据具体情况调整通风时间和频率，以达到最佳的通风效果