室内游泳不会导致皮肤变白，但可以在一定程度上防止皮肤晒黑。以下是几点关于游泳对皮肤影响的要点：
室内游泳的优势
室内游泳池通常有顶棚，可以阻挡大部分紫外线，减少晒伤的风险。
游泳时皮肤外露较少，相比户外游泳，室内游泳更不容易晒黑。
游泳的好处
游泳是一种全身运动，有助于减肥、提高心肺功能、增强体质。
水中的散热效果可以帮助降低体温，起到防暑降温的作用。
皮肤美白
皮肤的颜色主要由黑色素细胞中的黑色素含量决定，而游泳不会改变这一生理特性。
如果希望皮肤变白，可以采取其他措施，如物理防晒、使用美白产品、注射美白针等。
游泳后的皮肤现象
游泳后，由于角质层吸水膨胀，可能会暂时让人感觉肤色变浅，但这只是暂时的视觉效果。
总结来说，室内游泳可以防止晒黑，但不会让皮肤变白。想要改善肤色，可以结合其他美白方法